2005年11月14日
今日のスマスマ見てて・・・
今日のスマスマのビストロスマップ、お客さんはカリスマモデルのＳＨＩＨＯさんでした。
驚いたのは、その声！
見た目のイメージとはかなり異なった感じで・・・
でも、ずーっと楽しそうでしたので、こちらも見ていて良かったです。
ところで、今日の題材は、
”スポーツ後に食べる食事（？）”
そこで、出てきたのが、クエン酸。
運動後に溜まった乳酸をうまく処理し、疲労を回復してくれるのだとか。
特に、グレープフルーツに多く含まれてるんだって！
激しい運動をする時なんかに、グレープフルーツ持参？
ちょっとメンドクサイから、グレープフルーツジュースでも買って飲んだらいいのかな。
クエン酸って、果物に入っているってよく聞くけど、疲労回復に効果があるんだとは知りませんでした。
ちょっと賢くなった気分です。
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クエン酸たっぷりでもすっきり飲める梅ワインが新登場！ →健康食品＆サプリ新商品速報
Excerpt: 今日の新商品速報は、資生堂のスキンケアブランド「Deliaid（デリエ）」、理
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若ハゲ急増中！薄毛・脱毛に男性も女性も注意！草なぎ剛に学ぶ。
Excerpt: アクセス解析ＳＭＡＰの草なぎ剛（1974年7月9日生まれ）といえば、遅咲きの感があります。正直、ＳＭＡＰの中でも一番イケてないな〜と最初のうちは思ってました。転機は「いいひと。」（1997年）というド...
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cd:Pop Up!SMAP (初回限定盤)
Excerpt: 元気なタイトル決まりましたね。もう発売が楽しみでウキウキ。００１からアルバム全部持っていますが、毎回パッケージ、ジャケ、歌詞カード、曲の構成に驚きます。だから今回もきっと…まずは、今まで自分のソロはマ...
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ＴＢありがとうございました。
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それではよろしくお願いします。
02.作詞：桜並あかね/作曲：方條ゆとり/編曲：森康裕
03.作詞：烏丸あおい/作曲：赤人義一/編曲：外海良基
04.作詞：桜並あかね/作曲・編曲：原一博
05.作詞：安倍なつみ/作曲：葉月かなえ/編曲：徳永暁人
06.作詞：渡辺なつみ/作曲：方條ゆとり/編曲：城島正光
07.作詞：日向めぐみ/作曲：松本良喜/編曲：本間昭光
08.作詞：倉田英之/作曲：糸瀬孝頼/編曲：古井弘人
09.作詞：桜並あかね/作曲：川島だりあ/編曲：鈴木次郎
10.作詞：森浩美/作曲：黒田チカ/編曲：田辺恵二
11.作詞：松井五郎/作曲：森康裕/編曲：真山巧
12.作詞：華屋敷めぐみ/作曲：鈴羅木かりん/編曲：吉田典弘
13.作詞：桜並あかね/作曲：金子勇/編曲：城島正光
14.作詞：森浩美/作曲：木村有里/編曲：大谷靖夫
15.作詞：田代まさし/作曲：姉歯秀次/編曲：とびかげ
16.作詞：渡辺なつみ/作曲：鈴木次郎/編曲：金子勇
17.作詞：烏丸あおい/作曲：外海良基/編曲：鈴木次郎
18.作詞：桜並あかね/作曲：徳永暁人/編曲：吉田典弘
19.作詞：おちまさと/作曲：岡本謙治/編曲：森康裕
20.作詞：桜並あかね/作曲：竹本祐太/編曲：本間昭光
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23.作詞：倉田英之/作曲：方條ゆとり/編曲：鎌田真吾
24.作詞：桜並あかね/作曲：中上和英/編曲：AKIRA
25.作詞：竜騎士07/作曲・編曲：外海良基
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